16.05.16
V současné době se mnoho lidí trápí palčivými bolestmi zad, které způsobuje během dne špatná ergonomie při práci s počítačem. No za potížemi s páteří stojí také nekvalitní matraci, který tělu během spánku neposkytuje dostatečnou oporu. V následujících řádcích vám prozradíme, jak vybrat matraci na dalších deset let a jak předcházet zdravotním potížím.
Významnou vlastností je tvrdost matrace, kterou byste měli vybírat v závislosti na vaší hmotnosti. Člověk s nižší tělesnou hmotností by měl sáhnout po měkčí variantě, zatímco člověk s vyšší tělesnou hmotností potřebuje oporu páteře tvrdší a pevnější. Dalším důležitým parametrem je výška matrace, přičemž nejnižší variace mají 15 centimetrů. A s každým centimetrem navíc se zvyšuje komfort.
Matrace pro manželskou postel
Dilema nastává v okamžiku, kdy budete vybírat matrace pro manželskou postel. Nabízejí se vám dvě možnosti. Levnějším, ale ne příliš vhodným řešením ze zdravotního hlediska jsou matrace 180x200. Jsou vhodné spíše pro partnery s téměř stejnou výškou a hmotností. Doporučujeme sáhnout po samostatných matracích, tedy dvě matrace 90x200. Každý z partnerů si vybere tvrdost podle svých představ a požadavků.
Nezapomínejte na materiál
Existují různé výrobní materiály, přičemž upouští se od tradičních pružinových matrací. Výrobci do svých nabídek zahrnují dříve pěnové matrace, které se ještě dále rozdělují podle typu pěny. Kvalitní pěnová matrace snižuje počet pohybů během spánku, protože pěna se vytvaruje podle vašeho těla a poskytne mu dostatečnou oporu.
Ať už sháníte matrace 140x200 nebo matrace 160x200, pak doporučujeme poohlédnout se v internetovém prostředí. Mnoho online prodejen nabízí atraktivní ceny, přičemž matrace nepokrivkávajú po kvalitativní stránce. A někdy můžete narazit na zajímavé akce, které budou lahodit vaší peněžence.
foto - matrace-store.cz
