FUMARIA OFFICINALIS L.
Lidové názvy: routička, routička pospolitá, rutka polní, zemská pára.
Užitečné látky: Jako droga se užívá nať (Herba fumariae).
Sběr: Nať se sbírá v první době květu, od května do července. Kořeny a hrubé části se odstraní. Zbytek sběru se rozprostře do tenkých vrstev a rychle se na slunci usuší přirozeným teplem.
Užití v lidovém lékařství:
* Zácpa - 40g sušené natě se vaří 5 minut ve ¼ litru vody, nechá odstát a přecedí. Užívají se každé 3 hodiny dvě polévkové lžíce.
* Roupy, střevní paraziti – klystýry ze šťávy vytlačené z čerstvé natě.
* Nečistá pleť – z čerstvých rostlin a to 50g šťávy zemědýmu + 30g šťávy kořene pampelišky + 30g šťávy natě řebříčku. Této směsi se užívá 3x denně kávová lžička.
* Menstruační poruchy – 20g natě zemědýmu + 20g listu šťovíku + 20g listu medunky + 20g kořene hořce + 15g natě majoránky. Kávová lžička směsi se spaří šálkem vřelé vody, nechá 5 minut odstát a scedí se. Pije se horký čaj v této porci 4x denně.
* Dermatologický čaj – 4 díly natě čekanky + 2 díly natě zemědýmu + 2 díly kořene lopuchu + 1 díl vřesu + 1 díl rdesno ptačí. Připravit nálev, pít 800 ml denně.
* Uhry – 1-2 lžíce natě zemědýmu do šálku plnotučného mléka, přejít varem a 10 minut nechat stát, omývat. POZOR – při předávkování zemědýmem lékařským hrozí útlum dýchacího centra!